⭐️ 5/5
Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
Schon jetzt für mich eines der lohnendsten Bücher 2021. Der US-Bestseller („Atomic Habbits“) erklärt, dass wir nicht auf Ziele, sondern Strategien setzen sollten, um etwas zu erreichen. James Clear zeigt, wo der Unterschied zwischen „mehr Sport machen wollen“ und „sich selbst als sportliche Person sehen“ liegen, und wie man mit kleinen Schritten bessere Ergebnisse als mit großen Zielen erreicht. Das klingt nach dem normalen Selbstoptimierungs-Hokuspokus, ist aber viel rationaler und mit allerlei verständlichen Beispielen gespickt.
